西安领先旅行社有限责任公司

1、住宿：西宁三晚商务标间、德令哈两晚准四酒店标间。（我社不提供自然单间，若产生单人，我社有权调整拼房或三人间或现补房差）

2、交通：西安-西宁往返动车二等座、正规豪华空调旅游车，确保每人一正座。

3、门票：青海湖二郎剑、茶卡盐湖、水上雅丹+景交车，塔尔寺+景交车+讲解 翡翠湖及行程内所列游览费用。

4、用餐：5早 5 正餐（餐标 30 元/人，十人一桌、八菜一汤、不足 10 人按实际人数上菜，菜量相对减少。） 若客人自愿取消行程中所含正餐，视为自愿放弃，无退费。凡不占床位游客，均不含早餐，需在酒店另行付费5、导游：全程优秀专职导游服务。

6、保险：旅行社责任保险、旅游意外险（具体解释权归保险公司）。

1、初入藏区，尽管海拔较低，但因为早晚温差较大，晚上尽量不要洗澡，以防感冒；西北风沙大，紫外线强，   注意防晒，多饮水；夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；

2、请携带并妥善保管好个人有效证、往返车票及其它个人财物。

3、行程中部分景点当地海拔超过 3000 米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动。

4、青海属经济欠发达地区，当地酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；

5、藏族生活中的礼仪：青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚，特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者问这问那，引起反感。藏族由于受宗教影响深刻，生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物，如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入，也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向， 供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛，佛像前必须保持清洁，不能用自己的器具去缸内取水，不能跨越亲人衣服，不能故意打狗，不能用枪射击秃鹫和老鹰，不能在畜棚圈内大小便，不能在众人面前放屁，更不能走进帐篷指手画脚，说三道四，不能说不吉利的言词等。一般情况下，进入帐篷，一定要和颜悦色，尽管语言不通，    可伸出大拇指，表示对主人的赞美，这便是同主人建立和谐关系的开始。

6、回族生活中的礼仪：回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，须请阿訇或廉长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教    内人所宰食肉，均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉，忌讳    他人到牲畜圈内大小便，上炕就座，忌讳坐到主人家的枕头被子上，生孩子后一个月内家中禁止来人，忌穿戴

不规范的妇女在长辈前走过，忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物

1. 住宿时导游会尽量安排独自出行的贵宾拼房，如无法拼房，产生单房差或加床费用自理。

2. 回团时请认真填写“游客意见反馈表”我社将以此作为团队质量调查依据。

3. 本行程行车时间较长、目的地为高原地区，参团前请您客观衡量自身身体情况，建议 65 岁以上参团需亲属陪同，70 岁以上老人及有心脏病、高血压、癫痫、身体虚弱、严重高原反应等一切不适合进行高原旅游活动的人群，为了您的健康安全，请勿参加本次旅游活动。

4. 行程中所列行车时间以正常行驶时间测算得出，如有特殊情况以实际发生时间为准。

景点中有出售相关旅游商品，与旅行社及导游无关，请您慎重选择。

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